Ook

Natuurlike middels


Om passasiersiektes of seisoenale kwale te behandel, kan u gebruik maak van sogenaamde 'natuurlike middels'. Hierdie term verwys na 'n wye verskeidenheid produkte wat uitsluitlik vervaardig word met plantekstrakte of ander stowwe wat in die natuur bestaan. Natuurlike middels kan verskillende formulerings hê: kruietee, afkooksels, infusies, tablette, kapsules en korrelpoeier. Die natuurlikheid van die middel is nie net die bereiding daarvan nie, maar ook die kommersiële formulering daarvan, wat uitsluitlik gebruik word van vitamiene, aminosure en ander stowwe wat van plante verkry word. Die spesies wat hulself tot die bereiding van natuurlike middels leen, is baie en word 'officinal plants' genoem. Van die bekendste onthou ons die kamille, die suurlemoenbalsem en die valeriaan, historiese plante met kalmerende en angswekkende effekte. Moderne kruie medisyne gebruik baie ander plante wat geskik is vir die bereiding van dreinerings- en versuiweringsmiddels. Die verskeidenheid spesies wat gebruik word om verskillende siektes te behandel, word nou baie gevoed. Daar is natuurlike middels wat geskik is vir die bekamping van hoes en seer keel, maar ook erger afwykings, soos depressie. Onder die anti-griepplante noem ons propolis, en onder antidepressante kan ons hypericum noem. Baie, selfs natuurlike middels teen waterretensie of gewigstoename, waar die uittreksels van alge of sade en sappe van tropiese plante ontgin word. Onder die plante met uitstekende anti-inflammatoriese en immuunstimulante eienskappe, onthou ons ook aalwyn, 'n vet- of vetplant, waarvan die uittreksels ook vir kosmetiese doeleindes gebruik word. Om natuurlike middels in werking te stel, moet dit gereeld geneem word en volgens die dosis wat deur die dokter of kruiedokter aanbeveel word. Natuurlike middels word nie aanbeveel in die geval van chroniese siektes of die gelyktydige gebruik van ander medisyne nie. Laasgenoemde se aktiewe bestanddele, in werklikheid, gekombineer met die van natuurlike middels, kan tot gevaarlike interaksies lei. Sommige huismiddels, soos kruietee, infusies en afkooksels, moet vermy word in geval van swangerskap en borsvoeding. Studies en eksperimente bevestig ook die potensiële 'abortiewe' effekte van sommige plante. Dit volg dus dat versigtige vermyding van natuurlike middels wat daarop gebaseer is, vermy moet word. Daar is egter remedies wat veilig geneem kan word, selfs in die geval van besondere psigofisiese toestande. Maar enige inname of toediening van plantekstrakte moet altyd goedgekeur en gemonitor word deur 'n kruiedokter of 'n bevoegde dokter.